こんにちは。
アトピー改善アドバイザーの桒野靖士（くわのやすし）です。
先日このブログの読者になってくださった方と、メッセージでやり取りする中、こんな嬉しい言葉を頂きました。
アドバイザーとか名乗りながら、僕はあまりアドバイスをしないんです（笑）そんなんでいいのか？と自問することもありますが、こうして喜んでくださる方がいるので、ま、ええかと思えるんですよね(^_^)
救われています。
さっき子どもに、ママ今日は顔が真っ赤じゃないね(*^_^*)と言われました。
ん？と鏡を見たら、赤みがひいていて熱をもっていた顔が熱をおびていないのです。
アトピー症状が出てから、１ヶ月。なんか毎日実験でした(笑)
今の自分の体を知ろう！と必死で(>_<)(>_<)
でも一番は桑野さんの存在です。たまたまブログを見つけ、ご縁に感謝です！
これからも宜しくお願いします(*^_^*)
ご自身のアトピーとしっかり向き合っておられる方で、不安を抱えながらも、「実験」を繰り返してらっしゃいます。
「実験」という感覚はすごくよくわかります。僕もひたすらに自分のカラダで「実験」してました。
今自分の肌がこんな状態なのは、なぜなのか？
ここをこうしたらこう変わるんじゃないか？
んで、やってみる。何ヶ月か続けてみる。
んで、変化があるか観察する。
んで、プラスの変化があれば続けるし、変化がなかったりマイナスの変化だったら、別の方法を考える。
んで、またやってみる。
こういうのをビジネスの世界では、「PDCAサイクル」と言いますよね。
「計画（PLAN）」
⇒「実行（DO）」
⇒「評価（CHECK）」
⇒「改善（ACTION）」
の頭文字をとって「PDCA」。
何度も何度も「PDCA」を回して、自分のカラダを理解していくことが、アトピーから抜け出す一番の近道だと思います。
メッセージありがとうございました。きっと良くなると思います！
アトピー改善アドバイザー
桒野靖士（くわのやすし）
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