忘年会から帰宅した深夜1時。小腹がすいたのでカップヌードルを久しぶりに食しました。心から「うまい…」と思いました。こんな旨いものが体に悪いなんてことあるんでしょうか？この世は残酷に出来ています（笑）
まあ、この一食が僕のカラダをダメにするようなことはありません。習慣がカラダを作るんです。
こんにちは。
アトピー改善アドバイザーの桑野やすしです。
お顔の大掃除中です（笑）
ブログを初めて1年が経ちました。今年の1/7に開設して以降、この記事を含めて84本の記事を書きました。毎日100PVほどのアクセスをいただけるようになってきて、中にはすごく熱心に読んでくださっている方もおられます。本当にありがとうございます。
ブログを通じて知り合うことのできた方もいらっしゃるし、アトナビというとても貴重な環境に関わることも出来ました。感謝しています。
やっぱり何か行動を起こして継続するっていうのが、人生を前に転がす秘訣なのかもしれませんね。継続できる事を見つけることが大切だなと思いました。動けば新しいことが始まるようにできているこの世界にも感謝です。
2013年は情報発信の年でした。2014年は、アトピーと向き合おうとしている人をより近くで応援できるような態勢で活動していきたいと思っています。
これからも応援、よろしくお願いいたします。
皆様も、良いお年をお迎えください。
アトピー改善アドバイザー
桒野靖士（くわのやすし）
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